患上腋臭后，患者要采取一些腋臭的护理保健措施，这样才能减少汗液中的毒素排出，有效的缓解腋臭的症状，这对腋臭患者是十分重要的。那么，常见的腋臭的护理保健措施有哪些呢？
腋臭的护理保健措施主要有：
1、注意体内排毒：有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。这是常见的腋臭的保健措施。
2、勤洗澡、多锻炼：也是腋臭的保健的重要方面。日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。
3、注意饮食：腋臭的保健还要多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，腋臭的保健忌多油花生果仁，忌过多红肉。
4、调节情绪：腋臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重腋臭味，同样有助于腋臭的保健。
以上就是关于常见的腋臭的护理保健措施的介绍，希望对大家有所帮助。这些腋臭的保健措施都是比较常见的，患者要根据自己的实际病情正确的进行护理保健，以便早日恢复健康。
吴江中山门诊部腋臭专科治疗腋臭 专病治疗
吴江中山门诊部腋臭专科以提供腋臭诊疗服务为核心，针对性开展腋臭疾病的研究与治疗，以腋臭易患人群、青春期腋臭、女性腋臭、型腋臭为主要研究对象，开设化特色诊疗项目，并拥有千级层流洁净无菌手术室及腋臭专项检验室，在小切口大汗腺清除术和手术全程可视化等方面的研究取得多项成果，力求用精湛的医术为每位前来就诊的腋臭患者朋友解除疾病的困扰。
